21
Απρ
Μη βιαστείτε να κατηγορήσετε την…ηλικία σας, το άγχος της καθημερινότητας ή την τεχνολογία, επειδή ξεχάσατε ένα σημαντικό ραντεβού, γιατί μάλλον η έλλειψη ύπνου είναι ο αληθινός «ένοχος».
Οι ανεπαρκείς ώρες ύπνου έχουν συνδεθεί με διάφορα γνωστικά προβλήματα, όπως είναι η δυσκολία...
